On taas
se aika vuodesta, kun saamme nauttia Suomen upeasta luonnosta, yöttömästä
yöstä, läheisistämme - ja ladata akkuja. Enkä puhu nyt kännyköiden akkujen
latauksesta, vaikka se tuntuu olevan monilla päällimmäisenä huolena, vaan
sisäisen energiavaraston täydentämisestä ja voimavaroista.
Jotta jaksamme läpi
kesän jälkeen seuraavan vähemmän valoisan ja viileämmän kauden.
Kalenterimme
on täynnä ympäri vuoden.
Silloin ei juuri jää aikaa
miettiä omaa itseä. Vaikka pitäisi.
Deadline toisensa jälkeen saavutetaan,
kuten työhön kuuluu, ja arjessa yritämme selviytyä jokapäiväisistä rutiineista.
Hidastatko koskaan miettiäksesi, mitä oikeasti kaipaat ja mikä tuntuisi hyvältä
- lomalla ja työssä? Olisiko lomalla mahdollisuus ottaa hiukan aikaa itselle ja
miettiä asioita tästä näkökulmasta?
Täyttyvätkö
lomapäivätkin tekemättömistä kotitöistä ja muista velvollisuuksista?
Teetkö
uudenlaisen suorituskalenterin lomallesi - ja vielä niin täyteen, että loma tuo
jopa uudenlaista stressiä? Kiristät ruuvia sen sijaan, että antaisi hiukan
löysää…
On itsestään selvää, ja hyvä, että lomalla tehdään sellaista, jolle ei löydy niin paljon aikaa työn painaessa päälle – on se sitten rentouttavaa loma-aktiviteettia tai tekemättömien koti- ja puhdetöiden purkamista, mutta ehditkö milloinkaan miettiä, miksi jotain teet ja milloin? Onko loma-aikataulun ja aktiviteettien suunnittelu vain jatkoa työkalenterin täytölle: kaikki vapaat raot täytetään jollain miettimättä ”miksi”?
Mitä, jos nauttisit tällä kertaa?
Anna tällä lomalla hiukan enemmän aikaa itsellesi ja asioille, joita oikeasti kaipaat:
- hemmottelulle
- läheisille
- harrastuksille
- luonnossa liikkumiselle (tai liikkumiselle yleensä)
- tai vaikka vain jouten ololle.
Kaikki on sallittua, kunhan teet asioita, jotka tuntuvat hyvältä.
Jotta jaksat…
Ja ehkä opit tekemään joitain asioita paremmin...
Ympäri vuoden...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti